Studio Jessica De Cnop

Sou fisioterapeuta formada há 15 anos e, desde então, atuo com o método Pilates Clássico. Sempre tive em minha trajetória a paixão por cuidar de pessoas.

Meu foco é a reabilitação de quem enfrenta dores, incômodos ou limitações funcionais, utilizando recursos da fisioterapia, como terapia manual (Mulligan, técnicas de liberação posicional, entre outras) e RPG (Reeducação Postural Global).

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No Pilates, encontrei uma forma incrível de integrar corpo e mente, desafiando cada indivíduo a sair da zona de conforto e a perceber que é capaz de muito mais do que imagina.

Meu propósito é ajudar você a conquistar uma melhor qualidade de vida por meio de movimentos corretos, conscientes e livres de sobrecargas desnecessárias.

O que oferecemos

  • Pilates Clássico

    Fortaleça seu corpo, melhore sua postura e conquiste equilíbrio físico e mental. Força e flexibilidade caminham juntas. “Não interessa o que você faz, e sim como você faz.” – Joseph Pilates

  • Fisioterapia

    Livre-se das dores e recupere seus movimentos com técnicas funcionais e manuais. Reabilite seu corpo de forma segura e personalizada. “A boa condição física é o primeiro requisito para a felicidade.” – Joseph Pilates

  • RPG (Reeducação Postural Global)

    Melhore sua postura e recupere o equilíbrio do corpo por meio de exercícios que corrigem desalinhamentos e aliviam dores. A RPG atua de forma global, tratando a causa dos problemas posturais e promovendo maior consciência corporal. “Seu corpo é seu bem mais precioso. Cuide bem dele.” – Joseph Pilates

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Descubra na prática os benefícios do Pilates Clássico e da Fisioterapia Integrativa em um ambiente tranquilo e personalizado.

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© Copyright 2025 todos os direitos reservados Studio Jessica De Cnop.

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Meu foco é a reabilitação de quem enfrenta dores, incômodos ou limitações funcionais, utilizando recursos da fisioterapia, como terapia manual (Mulligan, técnicas de liberação posicional, entre outras) e RPG (Reeducação Postural Global).

No Pilates, encontrei uma forma incrível de integrar corpo e mente, desafiando cada indivíduo a sair da zona de conforto e a perceber que é capaz de muito mais do que imagina.

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    Fortaleça seu corpo, melhore sua postura e conquiste equilíbrio físico e mental. Força e flexibilidade caminham juntas. “Não interessa o que você faz, e sim como você faz.” – Joseph Pilates

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  • RPG (Reeducação Postural Global)

    Melhore sua postura e recupere o equilíbrio do corpo por meio de exercícios que corrigem desalinhamentos e aliviam dores. A RPG atua de forma global, tratando a causa dos problemas posturais e promovendo maior consciência corporal. “Seu corpo é seu bem mais precioso. Cuide bem dele.” – Joseph Pilates

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